Wrocław - dolnośląskie

W dzisiejszych czasach nasza codzienność to, ciągły bieg przez płotki. Im szybciej biegniemy, tym więcej rodzi się problemów, nieporozumień, mętliku myśli, obezwładniających emocji. Ten ciągły bieg powoduje zmęczenie, ale wówczas wymagamy od siebie jeszcze większego wysiłku. Jesteśmy pod ciągłą presją posiadania, robienia, analizowania wszystkiego NATYCHMIAST. Chcemy też NATYCHMIAST rozwiązać wszystkie swoje problemy, po to tylko, żeby wziąć jeszcze więcej na swoją głowę. To, na co brakuje nam ciągle czasu, to odpoczynek i CHWILI dla siebie. Trudno jest nam powiedzieć STOP i zatrzymać się, żeby zobaczyć jak wygląda nasza rzeczywistość Tu i Teraz.

Znasz ten scenariusz ze swojego podwórka ? Chcesz nadal żyć w ciągłym biegu? A może teraz szukasz dla siebie nowych, SKUTECZNYCH rozwiązań ?

Prawda jest taka, że to jak żyjesz zależy tylko od Ciebie!

To co zrobić, aby się zatrzymać?

Rozwiązanie jest bardzo proste. Wystarczy zatrzymać się na chwilę i zrobić kilka małych kroków. Idąc we własnym tempie i dbając jednocześnie o swoje bezpieczeństwo możesz zrobić…….

……. Pierwszy krok – urlop
……..Drugi krok – odpoczynek w spokojnym miejscu
……..Trzeci krok – naładowanie akumulatorów

Na tych 3 krokach większość ludzi poprzestaje. Po urlopie często wraca do starych nawyków i ciągłego biegu.

Dobrze jest wtedy zrobić krok czwarty.... czyli wyposażyć się w narzędzia, które mogą pomóc:

Poczuć siebie Tu i Teraz (czyli wyposażyć się w umiejętność słuchania swoich myśli, emocji, ciała) oraz jednocześnie będą wspierać nas w pracy z naszymi nawykami.

Inwestycja obejmuje:

- 6 warsztatów grupowych (6 x 1,5h)
- 1 konsultacje indywidualną z Agatą (1 x 30 min)
- 1 konsultację indywidualną z Agnieszką (1 x 30 min)
- 3 noclegi w zacisznym miejscu Polski w pokojach dwuosobowych i trzyosobowych z łazienką
- wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja)
- pobyt w ośrodku, który będzie tylko na naszą wyłączność