Nauka - świętokrzyskie

Masz problemy z koncentracją? Chcesz się szybciej i lepiej uczyć? Biofeedback jest metodą terapii, której celem jest poprawa efektywności procesów umysłowych oraz uzyskiwanie coraz większej kontroli nad nimi. Terapia oparta jest o trening mózgu, w którym, za pomocą wysiłku umysłowego (bez użycia klawiatury czy myszki) badany steruje grą komputerową, a terapeuta w odpowiedni sposób wzmacnia dobre myślenie i wygasza złe. W tej metodzie efekty zależne są od własnego zaangażowania, wytężonej pracy, a nie od farmakologii czy nadzwyczajnych zabiegów. Biofeedback swe początki miał podczas szkolenia astronautów w NASA. Dziś jest stosowany przez sportowców (skoczków narciarskich, łóczniczki), artystów, biznesmenów, studentów i aktorów.