Poznań - wielkopolskie

Akademia Tenisa Prince zaprasza do wzięcia udziału w obozie tenisowo-konnym organizowanym w miejscowości Lubawka.
MIEJSCE I ZAKWATEROWANIE:
Centrum Sportu Młodzieżowego „Lubczyk” położone na uboczu miasta u podnóża gór Kruczych i lasów.

Ośrodek z własną restauracją. Zapewniamy 3 posiłki dziennie: śniadanie, obiad i kolacja.
TERMIN: 3-13.08.2019
WIEK UCZESTNIKÓW:
Dzieci i młodzież w wieku 7-20 lat

PROGRAM OBOZÓW:
TENIS
Obóz ma charakter sportowy na którym szkolenia tenisowe traktowane są priorytetowo.
Szkolenia tenisowe bazują na specjalnie przygotowanym programie, mającym na celu uzyskanie jak największych postępów podczas trwania obozu. Wszystkie treningi będą prowadzone wyłącznie przez trenerów ATP. Zajęcia dostosowane będą do poziomu i wieku dzieci, ponadto każdego dnia będziemy wprowadzać gry, zabawy, konkursy gwarantujące dobrą zabawę i samopoczucie.
Szkolenia tenisowe będą odbywać się na poziomie:
- zaawansowanym
- średniozaawansowanym
- początkującym

NAUKA JAZDY KONNEJ DLA POCZĄTKUJĄCYCH
- nauka jazdy konnej od podstaw na lonży i w grupie
- zajęcia praktyczne i teoretyczne na ujeżdżalni
- omówienie zasad bezpieczeństwa w stajni i przy koniu
- zapoznanie się ze sprzętem jeździeckim
- przygotowanie konia do jazdy i oporządzenie konia po jeździe
- prawidłowe prowadzenie konia, wchodzenie i wychodzenie z ujeżdżalni
- nauka równowagi i rozluźnienia podczas jazdy w stępie i w kłusie
- nauka właściwego używania podstawowych pomocy jeździeckich
- dopasowanie sprzętu na koniu

NAUKA JAZDY KONNEJ DLA ŚREDNIO ZAAWANSOWANYCH
- zajęcia praktyczne i teoretyczne na ujeżdżalni
- ciąg dalszy pracy nad prawidłowym, samodzielnym kierowaniem koniem
- przypomnienie zasad bezpieczeństwa w stajni i przy koniu
- nauka poprawnej równowagi w kłusie
- nauka jazdy kłusem ćwiczebnym
- nauka jazdy w grupie bez zastępu
- nauka jazdy galopem
- ciąg dalszy pracy nad prawidłowym, samodzielnym kierowaniem koniem
- omówienie techniki zagalopowania i jazdy galopem - jazda na lonży
- praca nad polepszeniem równowagi w kłusie i galopie
- kłus ćwiczebny: omówienie techniki i praktyka na lonży

INNE ATRAKCJE:
- zajęcia tenisowe na 3 poziomach: zaawansowanym, średniozaawansowanym i początkującym
- wycieczka do Czech - Aquapark Trutnov
- gry zespołowe: piłka nożna, piłka ręczna, unihokej, koszykówka, siatkówka plażowa, itp.
- wycieczki piesze
- tenis stołowy i badminton
- zajęcia z judo i tańca
- strzelectwo
- konkursy z nagrodami
- basen
- turniej siatkówki i piłki nożnej
- podchody
- gry i zabawy terenowe
- dyskoteka
- ognisko z kiełbaskami
- na koniec obozu turniej tenisowy
- wiele innych atrakcji